ABC Diet

20. listopadu 2014 v 15:25
Od včera mám ABC dietu do konca mesiace.

Kalorický príjem mam do 250 kcal, každý druhý deň mám fast.

19.11 - fast
20.11 - 150kcal (banán, pomaranč)

Čakám úbytok minimálne 3 kila.


 

Prežer

11. listopadu 2014 v 19:02
Fuj tak som sa prežrala..

Včera som mala pečene buchty na večeru, stale to večer poserem...
Rano som zobrala fenolax, zjedla pizzu, kinder čokoladku. Večer ovsenu kašu s ovocím, grenadir ktory neznášam, dva knekenbroty s paradajkou.
Keby som zajtra nešla do školy tak určite si vezmem ďalši fenolax.

Boli ma bruchu, je obrovske, som tak doporná ja nechápem že sa neviem prinutiť nežrať a ovládať sa. Som asi beznádejný prápad



I´m back!

3. listopadu 2014 v 1:10
Som späť

ako tučné prasa, darilo sa mi, a opäť je všetko zle.
Ide to stale dookola, par dni hladovka, prežer, fenolax...
 


Hi bitches

28. září 2014 v 18:33
Po sto rokoch opäť pišem.

Žijem už iný život, chodim do školy, do práce, stretávam sa s kamaratkami, je mi dobre, chudnem bez toho aby som sa nutila.

Blog, pro ana skupiny, nieje život, neda sa takto schudnuť, treba to chcieť, niečo preto robiť a neplakať lebo som zjedla jahody so šľahačkou, ale zjesť tie jahody a byť spokojna.

Možno tu ešte zavítam

papa

Debilna krava

14. srpna 2014 v 0:18
Neozvala som sa dlho, nie je o čom písať.
Nedarí sa mi, je to celé na nič. Chcem si veriť, myslieť pozitivne, mať sa rada ale je to len faloš. Už od zakladnej školy sa nenávidím tak ako len tak z dňa na deň môžem zmeniť postoj k sebe samej.
Jediné čo mi ostáva sa nesťažovať, neľutovať ale konečne niečo pre seba robiť.
Pre svoje lepšie a krajšie "ja"

Blog som chcela zmazať, nechávam ho len kvoli sb a mojim článkom ked sa mi ešte darilo a bola som chudá.



Shit day

30. července 2014 v 20:17
Ahojte

písala som, že som späť a budem sa hlásiť pravidelne, blog.cz mi to neumožnil. Nemohla som sa vôbec prihlásiť.

Posledné dni sú jedálničky typu: melon, šalát, kává.
Zmeny nevidím žiadne, som tak odporná a zúfala.
Nemám náladu sa rozpisovať.
Dúfam, že vám je lepšie :)


Som späť

25. července 2014 v 8:59
Som späť.
Naozaj "veľmi dlho" som vydržala bez blogu.
Nejede o to, že by mi chýbal, nejde mi to ako som si predstavovala. Proste katastrofa.


End?

18. července 2014 v 16:58
Ahojte

Dám si pauzu na niejaký čas s blogom. Nevedie to kničomu. Nepomáha mi to v chudnutí. Musím sa dať dokopy sama, bez blogu, bez ana fb skupiny. Sama pre seba to chcem zmeniť, nechcem byť v strese čo budem jesť aby sa to ostatným páčilo a dostala som pekný komentár. Samozrejme vaše komentáre a podporu si veľmi vážim a ďakujem vám, že ste ma sledovali.

Neruším blog, neprestávam v chudnutí, len nechcem aby som bola jedna z "wanna be" dievčat ale tá, ktorá niečo dokázala.
Keď viditeľne schudnem, napíšem, pridám fotku.
Možno o to väčšia motivácia aby som čím skôr pridala článok.
Možno zistím, že blogovanie mi chýba a vrátim sa skôr.

Držte sa, chodte za tým čo chcete a budte silne.

NIKDY NAOZAJ NIKDY SA NEVZDÁVAJ

Luxury baby

16. července 2014 v 8:24
Ahojte kočky

Zub ma už skoro neboli. Včera mi bolo na odpadnutie tak som si dala biely jogurt. Dnes nebudem jesť len piť, piť, piť.
Poobede si idem kúpiť krásne sandálky s retiazkou ala chanel. No začnem ich nosiť až keď budem mať 57 kíl. Dobra motivácia však? A keď som pri motivácií, na markíze chodi utorky a štvrtky Extremne premeny, druhá šanca na život. Je úžasné ako za rok schudnú polovicu svojej hmotnosti a chcú pokračovať ďalej. Keď oni to dokážu, dokážeme to aj my!

A teraz zopár luxusných postavičiek

Auu

14. července 2014 v 10:21
Ahojte

neozvala som sa skôr, pretože od piatku ma strašne bolí zub. V sobotu mi vytrhli z neho ner, bolí to, krváca, nemôžem jesť, ani piť príliž teplé alebo studené. Beriem tramal od bolesti, ktorý účinkuje len krátko, aj z neho mi je zle. Moja zubára ma dovolenku, ordinuje až budúci pondelok.
Jediné čo je natom dobré, že som schudla.



Kam dál