Červenec 2014

Shit day

30. července 2014 v 20:17
Ahojte

písala som, že som späť a budem sa hlásiť pravidelne, blog.cz mi to neumožnil. Nemohla som sa vôbec prihlásiť.

Posledné dni sú jedálničky typu: melon, šalát, kává.
Zmeny nevidím žiadne, som tak odporná a zúfala.
Nemám náladu sa rozpisovať.
Dúfam, že vám je lepšie :)


Som späť

25. července 2014 v 8:59
Som späť.
Naozaj "veľmi dlho" som vydržala bez blogu.
Nejede o to, že by mi chýbal, nejde mi to ako som si predstavovala. Proste katastrofa.


End?

18. července 2014 v 16:58
Ahojte

Dám si pauzu na niejaký čas s blogom. Nevedie to kničomu. Nepomáha mi to v chudnutí. Musím sa dať dokopy sama, bez blogu, bez ana fb skupiny. Sama pre seba to chcem zmeniť, nechcem byť v strese čo budem jesť aby sa to ostatným páčilo a dostala som pekný komentár. Samozrejme vaše komentáre a podporu si veľmi vážim a ďakujem vám, že ste ma sledovali.

Neruším blog, neprestávam v chudnutí, len nechcem aby som bola jedna z "wanna be" dievčat ale tá, ktorá niečo dokázala.
Keď viditeľne schudnem, napíšem, pridám fotku.
Možno o to väčšia motivácia aby som čím skôr pridala článok.
Možno zistím, že blogovanie mi chýba a vrátim sa skôr.

Držte sa, chodte za tým čo chcete a budte silne.

NIKDY NAOZAJ NIKDY SA NEVZDÁVAJ

Luxury baby

16. července 2014 v 8:24
Ahojte kočky

Zub ma už skoro neboli. Včera mi bolo na odpadnutie tak som si dala biely jogurt. Dnes nebudem jesť len piť, piť, piť.
Poobede si idem kúpiť krásne sandálky s retiazkou ala chanel. No začnem ich nosiť až keď budem mať 57 kíl. Dobra motivácia však? A keď som pri motivácií, na markíze chodi utorky a štvrtky Extremne premeny, druhá šanca na život. Je úžasné ako za rok schudnú polovicu svojej hmotnosti a chcú pokračovať ďalej. Keď oni to dokážu, dokážeme to aj my!

A teraz zopár luxusných postavičiek

Auu

14. července 2014 v 10:21
Ahojte

neozvala som sa skôr, pretože od piatku ma strašne bolí zub. V sobotu mi vytrhli z neho ner, bolí to, krváca, nemôžem jesť, ani piť príliž teplé alebo studené. Beriem tramal od bolesti, ktorý účinkuje len krátko, aj z neho mi je zle. Moja zubára ma dovolenku, ordinuje až budúci pondelok.
Jediné čo je natom dobré, že som schudla.



La lalaala

10. července 2014 v 16:18
Ahojte krásny moje chudnúce :)

Vskratke napíšem ako je to s mojim chudnutím.
Prešla som si fázami hladovania, prežierania, grcaním, laxatívami, cvičením až do odpadnutia, zdravím a nezdravím jedlo a tak ďalej. To všeto spôsobilo spomalený metabolizmus, strie na bokoch, bruchu a prsiach, vypadávanie vlasov, lámavosť nechtov, nepravidelnú menštruáciu, atď. Prieranie/chudnutie ma už naozaj unavuje a musim zvoliť tu správnu cestu, teda cestu ktorou sa mi darilo chudnúť.

Vygooglila som si najúčinejšie cviky na spaľovanie tukov a urobila som si akýsi kruhový trening. Mám neuveriteľnú chuť cvičiť a dotiahnuť svoj cieľ dokonca. Prázdniny prejdu rýchlo a nechcem sa opäť v septembri sklamať.

Workout Bitch

8. července 2014 v 18:40
Jedálniček 8.7
Drink: 3x káva, 2l vody
Food: melon, kiwi

Za dva dni, teda 10. júla sa chcem odvážiť. Snažim sa jesť len ovocie a veľa cvičiť. V tom teple je to fakt moc ale chcem byť predsa ako tie krásne dievčatá, na ktoré sa každý deň pozerám s obdivom a tichou závisťou, nie?


Dream body

7. července 2014 v 21:06
Jedálniček 7.7
Drink: 3x káva, 1,5l citronovej vody, 1,5l vody
Food: ovocie, ovocie, ovocie

Ďakujem za nominácie v Libster Award ♥

A teraz krásne slečny s dokonalou postavou. Tak budem raz vyzerať!

Shit B-day

4. července 2014 v 18:12
Fucking b-day Bitch!
Deň som strávila so sestrou po nákupoch a na drinku. Kúpila som si pár pekných vecí, veľkosti S-M. Vyzerám omnoho tučnejšia, balá som saže si budem musieť kúpiť L-ko..

Jedálniček 4.7
Drink: 3x káva, 2l vody, cosmopolitan
Food: jeden čoko cookies (ktorý mi piekla sestra)


Hello July! Surprise me.

1. července 2014 v 11:07
Pravidlá na júl
- schudnúť 5 kíl
- max 300 kcal
-nejesť po 17-tej
- minimálne 3 dni hladovky
- jesť len ovocie, zeleninu, jogurty